Berbagai Macam Khasiat Madu
Bukan merupakan rahasia umum dan sudah banyak yang tahu manfaat dari madu. Tawon merupakan salah satu makhluk yang mengagumkan. Dari tawon tersebut dihasilkan zat yang sangat bermanfaat bagi manusia yang biasa disebut madu. Banyak orang yang mengkonsumsinya dengan berbagai alasan, sedangkan alasan terbesar adalah untuk alasan kesehatan. Untuk bayi di bawah umur 1 tahun dihindari untuk mengkonsumsi madu, karena pada umur di bawah 1 tahun organ pencernaan bayi belum sempurna.
Madu mengandung berbagai macam jenis vitamin, mineral, enzim, antioksidan, dan antibakteri, dimana zat-zat tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh kita dan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh kita. Beberapa khasiat madu yang barangkali belum anda ketahui antara lain:
- Madu bisa meningkatkan produksi sel darah merah (hemoglobin) di dalam darah dan membantu membersihkan sel-sel darah.
- Madu dapat meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh dan menambah kesuburan serta bisa mengurangi stress.
- Madu bisa menyembuhkan luka luar, karena madu mempunyai kemampuan dalam mempercepat pembentukan sel-sel baru.
- Mampu mengatasi dan mengurangi alergi yang terjadi pada tubuh akibat pengaruh zat-zat tertentu.
- Bisa membantu meredakan gejala flu, gejala sinusitis, demam, batuk, sakit tenggorokan.
- Dipergunakan sebagai alat kacantikan bagi perempuan. Madu bisa melembabkan kulit, mencegah kulit dehidrasi, menghaluskan kulit, dan menghilangkan jerawat.
- Madu mampu menurunkan kolesterol darah.
- Madu mampu menghilangkan kelelahan (karena madu mengandung energi yang tinggi).
- Madu mampu menurunkan kadar kolesterol di dalam darah.
- Madu mampu mengatasi perut mulas.
- Madu mampu mengatasi sembelit.
- Madu mengatasi infeksi bakteri (tenggorokan, saluran kemih atau urin, saluran pencernaan dan lain-lain).
- Madu mampu mengurangi keluhan dan gejala penyakit kanker.
Itu merupakan beberapa hal saja manfaat dari madu. Bahkan dalam agama Islam, Nabi mengatakan bahwa madu adalah obat segala penyakit. Dengan begitu banyak manfaat dari madu sayang bagi anda apabila tidak mulai mengkonsumsi madu secara rutin demi kesehatan anda.
sumber: gayahidupsehat.org
by: Meta A
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
4 komentar:
kalau madu yang udah dikemas di toko2 tu sehat juga ga?
iya sehat doong..
kan udah dijelasin juga beberapa khasiat madu di atas..
ayooo konsumsi rutin madu!
tapi aku ga begitu suka,gimana biar bisa doyan ya?
mungkin dengan cara konsumsinya, karena madu bisa dikonsumsi dengan berbagai cara.ada yang langsung dimakan aja, diseduh dengan air hangat/air putih,ataupun bisa dikonsumsi bersama roti tawar..
selamat mencoba ya!
Posting Komentar